头痛日常怎么护理

头痛是日常生活中比较常见的症状了，相信很多人都有头痛的经历，除了针对病因进行治疗之外，日常的护理措施对于头痛的治疗也是非常重要的，需要的小伙伴就一起来看看吧！

头痛日常护理措施

1、房间要保持安静，光线要昏暗，温度要适宜，精神要舒畅，这样才能消除头痛引起的焦虑、紧张和恐惧。保持身心安静，休息和睡眠可以缓解头痛。

2、注意头痛性质和强度的变化，有没有其他症状或体征，如呕吐、视力下降、肢体痉挛或瘫痪，及时通知医生治疗。颅内压增高的主要表现是头痛、射弹性呕吐和乳头状水肿。

3、当颅内压增高患者出现脑疝征象时，如呼吸频率不一致等，应该立即寻求医院帮助，迅速滴注20%甘露醇降低颅内压。

4、脑梗死患者头部不宜冷敷和冰袋，不然会对头部供血产生影响。

脑出血的患者可以进行头部降温处理，这样可以有效减小脑组织耗氧量，减轻脑水肿，保护脑细胞。

头部冷敷也可以缓解血管扩张引起的头痛。偏头痛患者可按医生处方口服麦角胺制剂。

5、如果颅内压升高，要保证大便通畅。如果出现便秘，则禁止灌肠，并可使用开塞露等润滑剂。

以上就是对于头痛的一些护理措施了，除了积极配合医生的治疗之外，进行合理的护理也是非常重要的哦，更多健康知识也可以关注六六健康网。