桃子核可以吃吗

大家在吃完桃子之后，里面会有一个非常大的果核，那么桃子核是可以吃的吗？如果能吃的话会有什么功效和作用呢？如果不清楚的话就一起来看看吧！

桃子核可以吃吗

桃子里面的核可以吃。

这个核也叫做桃仁，桃仁含有特别多的营养素。

对人的身体也有好处。

例如：

1、吃完后可以促进血液循环，消除血液堵塞。

2、也可以润肠通便。

3、可以止咳平喘。

但是有些人不能吃，比如像孕妇。

吃的时候要适量，不要一次吃很多。

桃子常温下怎么保存

1、橱柜保存 

橱柜是经常放食物的地方，也可以放水果。

橱柜干净，细菌相对较少。

所以把干净的桃子晾干，放在橱柜干净的地方就可以了。

一般保存3 ~ 7天是可以的。

2、泡沫保存

利用泡沫保存东西是常用手段，保存桃子也是可以的。

特别是，作为运输过程中常见的手段，可以直接把桃子放在里面。

但保存时间很短。

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以上就是关于桃子核可以吃吗的详细介绍了，桃子核也是可以吃的吗，但是一定要适量吃，千万不要吃太多，不然会引起中毒。更多健康知识还请多加关注六六健康网。