哪些人应该少吃或禁止吃辣椒?
辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这...(140 )人阅读时间：2022-10-19
喝酒之后不能做七件事
1、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒...(198 )人阅读时间：2022-10-19
饮酒后如何预防头痛?如何缓解醉酒头痛?
逢年过节，亲朋好友聚会时总难免要喝酒，可是喝多了酒就会头痛。那么如何预防饮酒后头痛??通过吃些什么食物能缓解呢?下面小编就来聊一聊，感兴趣的朋友不妨看一看吧!一、预防饮酒后头痛1、...(205 )人阅读时间：2022-10-19
罗勒香草九层塔对身体健康的六大功效
南方人俗称的“九层塔”是罗勒香草的一种，九层塔不但能作为香料加入到菜肴中，还有其它很多用途，具有“国王的药草”美誉!它能抗衰老，也能保健身体，预防癌症。一、美容抗老，去黑头粉刺九层...(388 )人阅读时间：2022-10-19
多吃卷心菜对身体有啥好处?
卷心菜是一种常见的蔬菜，其营养价值非常高，因此有“菜王的美称。多吃卷心菜，可以带来6大好处。一、身体排毒卷心菜富含硫以及维生素C，硫对于伤口疗愈有益，加上维生素C，则让卷心菜具有帮...(259 )人阅读时间：2022-10-19
分享十种健康又好吃的野菜
分享十种健康又好吃的野菜：1、婆婆丁婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿...(251 )人阅读时间：2022-10-19
中午午睡有哪五大好处?
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻，这不仅体现在晚间的深度睡眠上，半个小时以内...(264 )人阅读时间：2022-10-19
早餐吃哪些食物容易长胖?
早上到传统早餐店，烧饼油条是一定要点上一份的，有时想换换口味，就会想买个饭团。营养师说，这些当然非常有饱足感，但仔细想想就会发现，这些东西完全都是淀粉，没有蔬菜，也没有水果，早餐就...(258 )人阅读时间：2022-10-19
宝宝吃蓝莓对身体健康有什么好处?
蓝莓营养丰富，可以帮助宝宝的骨骼生长，控制血压，保持心脏健康，帮助认知发育。但是很多的家长还不知道蓝莓特殊的功效，也不知道宝宝吃蓝莓的好处，宝宝多大吃蓝莓，宝宝吃蓝莓的好处，让家长...(272 )人阅读时间：2022-10-19
多吃芹菜有啥好处?可预防哪些疾病?
芹菜富含有抗氧化剂、维生素K、C、钾和叶酸，可以降胆固醇、降血压，还可以提高免疫力、预防胃溃疡和癌症，对于想要减肥的女性也很有帮助。芹菜对人体健康这么多的好处，但是很少人知道。1、...(158 )人阅读时间：2022-10-19
治疗咳嗽的几个食疗小偏方
冬季最怕的就是发烧感冒，很多人还要被咳嗽困扰很长时间，严重的影响生活和工作，那么有什么偏方可以治疗咳嗽呢，这样我们就可以在家也方便的及时预防咳嗽，除了吃药止咳外，几个食疗小偏以供大...(179 )人阅读时间：2022-10-19
女人吸烟对和身体有哪些伤害?
香烟的危害人人都清楚，但是，由于生活工作压力，现代不少女性也逐渐加入吸烟的行列。吸烟对女性健康的伤害是巨大的，它会导致女性造成这9种严重伤害。1、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降...(294 )人阅读时间：2022-10-19
吃鱼鳞的好处和禁忌
我们在吃鱼的时候,会在做菜前清洗鱼的时候就将鱼鳞剔掉，不过也有意见说鱼鳞其实也是可以吃的。那么鱼鳞可以吃吗?其实，有些鱼类的鱼鳞也是可以食用的，例如鲫鱼的鱼鳞，那么我们在吃的时候要...(405 )人阅读时间：2022-10-19
晚上不宜吃哪五种水果？
大部分都知道吃水果是对身体有很多好处的，人们也经常说要多吃水果。但是，不是什么时候多吃水果都是有好处的。例如有些水果在晚上吃是不好的，所有，也要注意在对的时间吃对的水果。那么，晚上...(213 )人阅读时间：2022-10-19
海虾与河虾哪个营养高?有啥区别？
海虾以白虾为主，河虾则以沼虾出名，这两种虾乍一看很相似，但是实际上其口味和质感都存在很大的差别，因而市场价格也不同。河虾中青虾比较多，个头比较小，蛋白质却非常丰富，且钙质含量高，不...(431 )人阅读时间：2022-10-19
